Comment nettoyer un vélo Peloton

Le nettoyage de votre vélo Peloton devrait être aussi habituel que de le conduire. Un peloton - ou tout type de vélo de cyclisme en salle - collecte régulièrement des traînées de sueur, des empreintes digitales, des bactéries et de la poussière. Un simple essuyage et une désinfection après l'entraînement peuvent aider à garder la machine propre et ceux qui l'utilisent en bonne santé. Voici comment procéder.

Un essuyage après le trajet ne devrait pas prendre plus d'une minute environ. Un nettoyage ciblé de l'écran ajoutera un peu plus de temps. Pour rendre l'ensemble du processus aussi pratique que possible, rangez vos outils de nettoyage près de votre vélo. Rien n'atténue un high post-entraînement comme devoir chercher des lingettes Clorox.

Notez que ces conseils de nettoyage peuvent être appliqués à la plupart des vélos de cyclisme en salle, mais il est préférable de consulter le manuel pour toute instruction spécifique. Le nettoyage et la désinfection sont généralement universels.

Une fois que vous avez descendu de votre vélo (et que vous avez, espérons-le, le temps de faire un étirement après la conduite), humidifiez légèrement un chiffon de nettoyage en microfibre avec un nettoyant en aérosol doux et polyvalent. Essuyez tout le vélo, à l'exception de l'écran tactile. Portez une attention particulière aux zones striées de sueur; le chlorure de sodium contenu dans la sueur peut avoir un effet corrosif avec le temps.

Les experts avec qui nous avons parlé, y compris un spécialiste du nettoyage à domicile et un expert en équipement de fitness commercial, ont recommandé de vaporiser un nettoyant sur un chiffon plutôt que directement sur votre vélo. Cela empêche les gouttelettes errantes de se déposer sur l'écran tactile.

Différents types de vélos de cyclisme en salle peuvent attirer les débris de différentes manières. Un vélo qui utilise la résistance au frottement (un coussinet, généralement en feutre, qui se presse contre le volant pour augmenter ou diminuer la résistance) peut s'encrasser avec de la poussière et de la saleté. Le vélo Peloton utilise une résistance magnétique, qui ne repose sur aucune pièce entrant en contact direct avec le volant. On craint donc moins qu'un nettoyant en aérosol n'affecte le fonctionnement interne.

Si vous vous en tenez à une routine d'essuyage après la sortie, votre vélo Peloton ne devrait pas nécessiter de nettoyage en profondeur. Si de la poussière ou de la saleté commence à s'accumuler entre les trajets (pas de jugement, nous le promettons), Stephanie Kaplan, chef de produit du groupe de matériel de Peloton, suggère d'utiliser un plumeau ou l'accessoire étroit d'un aspirateur pour accéder aux coins et recoins.

Ensuite, prenez vos lingettes désinfectantes et passez soigneusement en revue chaque zone de contact élevée du vélo, y compris le guidon, le bouton de résistance, les leviers de réglage et le siège. Suivez les instructions sur l'étiquette des lingettes et laissez chaque surface sécher à l'air.

Tous les experts que nous avons interrogés ont convenu que c'est une bonne idée de désinfecter les zones à fort contact de votre vélo, en particulier si plusieurs personnes de votre foyer pédalent sur place. Les bactéries cutanées, principalement les staphylocoques, sont les agents pathogènes les plus courants trouvés sur les équipements d'exercice, a déclaré le Dr Graham Snyder, directeur médical de la prévention des infections et de l'épidémiologie hospitalière aux écoles des sciences de la santé de l'Université de Pittsburgh. Ils se propagent facilement d'une personne à l'autre.

Avant d'essuyer l'écran tactile, éteignez-le. Cela vous permet de voir plus facilement les taches et vous aide à éviter de démarrer accidentellement une séance d'entraînement. À l'aide d'un chiffon en microfibre sec, essuyez délicatement les taches ou les rayures. Si vous trouvez des taches particulièrement tenaces, humidifiez le chiffon en microfibre avec un peu d'eau, puis essuyez les marques en exerçant une légère pression. Terminez en séchant délicatement l'écran avec un chiffon en microfibre.

Le spray nettoyant pour écran fonctionnera également. Kaplan recommande d'utiliser un nettoyant pour vitres sans ammoniaque spécialement conçu pour les écrans LCD, plasma ou autres écrans plats. (L'ammoniac n'est pas compatible avec l'écran du vélo Peloton et peut provoquer des fissures ou des « craquelures », un effet de crépitement.) Vaporisez un peu de nettoyant sur une serviette en microfibre, puis essuyez délicatement l'écran. Terminez en le séchant délicatement avec un chiffon en microfibre.

N'utilisez pas de mouchoirs, d'essuie-tout ou de serviettes. Les produits à base de papier ont le potentiel de se rayer.

Si vous utilisez un tapis de sol protecteur sous votre Peloton, vous constaterez peut-être qu'il est éclaboussé de sueur après une séance d'entraînement. Encore une fois, vaporisez un chiffon en microfibre avec un nettoyant en aérosol doux et polyvalent (ou de l'eau), puis essuyez le tapis. Nous avons découvert que la poussière, la crasse et les poils d'animaux peuvent tous se déposer trop facilement sur ces tapis. Un chiffon en microfibre sec, un plumeau ou un aspirateur peut balayer ou aspirer les peluches et la saleté entre les trajets.

Cet article a été édité par Connor Grossman et Ben Frumin.

Ingrid Skjong

Ingrid Skjong est rédactrice en chef de l'équipe de l'électroménager, se concentrant sur les cuisinières, les réfrigérateurs, les sécheuses et les lave-vaisselle. Elle a précédemment couvert le fitness pour Wirecutter et a été rédactrice et rédactrice dans divers magazines de style de vie. Elle est une coureuse passionnée et vit à New York.

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